Bertille

COACHING

Le sport pour vous, chez vous ! Vous désirez reprendre une activité physique, booster vos performances ou tout simplement vous remettre en forme, alors vous êtes au bon endroit !
Je me présente : Bertille, diplômée de la licence STAPS (Science technique des activités physiques et sportives).
Je suis coach sportive et coach Crossfit level one. Toujours dans une optique du sport bien-être je suis là pour vous motiver et vous écouter ! J’exerce mon activité dans le canton de Fayence et Fréjus, à votre domicile.
L’avantage ? C’est vous qui choisissez l’horaire qui vous convient !

Services

À la maison

Je me déplace chez vous avec mon matériel et ma bonne humeur. Je m'adapte à vos besoins :

Pilates
Remise en forme
Sport adapté
Cross-Training

Le coaching à domicile permet d'avoir un réél suivi personnalisé et d'avancer en toute sécurité dans son activité physique.

En groupe

Vous voulez vous remettre au sport mais pas seul.e ? Je vous propose des séances en groupe afin de pouvoir vous motiver les uns les autres.
Pour avoir un meilleur accompagnement les groupes s'arrêtent à 10 personnes.
Si cela vous intérésse vous pouvez vous créer un compte et consulter le planning. Actuellement les coachings en groupe sont ciblés sur du Pilates à Crossfit Montauroux.

Au travail

Pas de salle de sport proche de votre entreprise ?
J'ai la solution, je me déplace sur votre lieu de travail pour une séance de sport en groupe. En intérieur ou en extérieur en fonction de vos envies afin de vous ressourcer ou vous défouler entre collègues!

Tarifs

Séance de groupe

15€/séance
125€/10 séances

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Séance à domicile

50€/séance
450€/10 séances

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Séance en entreprise

Je me déplace jusqu'en entreprise.
(10 personnes maximum)

Sur devis

Fonctionnement

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