À la maison
Coaching à domicile autour de Fayence et Fréjus : je me déplace avec mon matériel pour un suivi 100 % personnalisé.
- Pilates
- Remise en forme
- Sport adapté
- Cross-Training
Bertille COACHING
Le sport pour vous, chez vous.
Coaching personnalisé à domicile, en groupe ou en entreprise — Fayence & Fréjus. Un suivi sur-mesure, bienveillant et adapté à votre niveau.
- STAPS Licence sport
- 3 formats de coaching
- 10 max par groupe
Domicile Groupe Entreprise Pilates
À propos
Coach sportive, à votre écoute
Bonjour, moi c’est Bertille ! Coach sportive diplômée d’une licence STAPS et CrossFit Level One,
j’accompagne les particuliers autour de Fayence et Fréjus dans une pratique douce, motivante et adaptée à chacun.
Remise en forme, Pilates ou Cross-Training : on avance à votre rythme, à l’horaire qui vous arrange,
pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre quotidien.
Offre
Services
Trois formats, un même engagement : un suivi sur-mesure, en toute sécurité.
En groupe
Remettez-vous au sport à plusieurs, dans une ambiance bienveillante. Groupes limités à 10 personnes pour un vrai accompagnement. Actuellement : Pilates à CrossFit Montauroux.
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Séances sportives en entreprise, en intérieur ou en extérieur, pour ressourcer ou défouler vos équipes entre collègues.
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